ちょっと
このところ、お出かけが多かったかな、と言うか!
お食事、飲み会が多かったようです、コレステロールに気を付けないと。
健康診断でチェックが入りましたので・・・適正150〜219ですがそれを越えていました。
今(
メタボリックシンドローム)最近良く耳にしますね、
内臓脂肪型肥満に加え、高血圧、高脂血症、糖尿病、などの生活習慣病を複数あわせ持つ病態のことをいいます。だけどだけど、今日はスターライトで飲んで食べて踊ってきました、
アシュランで初めての企画で、みんなで行こうと言うことで、しかたなくと言うかなんと言うか、参加してきました。
今日の株2380
1週間では125円アップ
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食生活の改善をと思いながらも美味しいものはやめられません。
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